Senioren fit
Nieuw bij Leisure World is "senioren fit". Deze les is speciaal ontwikkeld voor iedereen vanaf 55 jaar. Iedere dinsdag en donderdag van 10:15 uur tot 11:15 uur versterkt u onder begeleiding van een instructeur uw spieren. Deze zullen ook soepeler worden waardoor de kans op blessures kleiner wordt. U blijft zich fit en gezond voelen. Na deze training is er ruimte om gezellig na te praten onder het genot van een kopje koffie of thee.