Spinning
Misschien ben je eigenlijk meer gezelligheids fietser en/of kreeg je buiten niet echt het ware fietsgevoel. Dan spreekt SPINNING je vast wel aan. Het is absoluut niet te vergelijken met het fietsen op een cardio fitnessfiets. SPINNING is snel, intensief en swingend. Je valt er mee af en krijgt een dijk van een conditie. Je doet het in een groep waarbij de begeleider je aanmoedigt en het tempo aangeeft. Zowel mannen als vrouwen jagen iedere week weer bij ons in het fitnesscentrum de pedalen en het soepele vliegwiel rond.